Fit By Ammie In The Park – 4

  

  

  

  

  

  

    

Igår var det dags för fjärde passet av Fit By Ammie In The Park. Medans många firade Valborg i parken så tränade vi haha, men det kändes riktigt bra att jag tränade och inte var stupfull och skrek efter hash klockan sex… 🙂 Det var ett sjukt jobbigt pass som alltid. Vi jobbade bland annat två och två vilket var kul. Man skulle köra armhävningar och sen klappa händerna emellan varje armhävning. Tänk er att göra armhävningar konstant i 50 sekunder, vila 20 och sen börja om igen, SEX GÅNGER. Mina armar var så SJUKT döda och idag känner jag dom knappt hahahah. Efter flera utfallsteg så var även bäckenlyft sjukt jobbigt, brände som satan i min rumpa. Men jag älskar när det bränner i rumpen, då tänker jag bara på att den blir snyggare och snyggare hahah. Vi har haft sån sjukt bra tur med vädret varje pass, hoppas att det håller i sig!

Enter a title