oktober 2019 | andreahedenstedt
  • Magazine
  • Bloggar
    • Nya bloggar
      • Design & inredning
      • Foto
      • Föräldraskap
      • Mode
      • Träning & hälsa
    • Topplistor
    • Foto
    • Föräldraskap
    • Mode
    • Träning & hälsa
  • Fler
    • Design & inredning
  • Topplistor
  • Skapa blogg
Gå till ,[object Object]
    • CONTACT
    • Categories
      • Allmänt
      • Tips
      • Wanted
      • Resor
      • Outfits
      • Recept
      • Skönhet
      • Videoinlägg
      • Min dag/helg i bilder
      • Träning
      • Podcasts
      • Texter
      • Inredning
      • Frågor & Svar
      • Bekännelser
      • Personlig tränare
      • Bali 2019
      • New in
      • New York Guide
      • Okategoriserade
      • USA 2018
    • Archive
      • oktober 2020
      • september 2020
      • juni 2020
      • maj 2020
      • april 2020
      • mars 2020
      • februari 2020
      • januari 2020
      • december 2019
      • november 2019
      • oktober 2019
      • september 2019
      • augusti 2019
      • juli 2019
      • juni 2019
      • maj 2019
      • april 2019
      • mars 2019
      • februari 2019
      • januari 2019
      • december 2018
      • november 2018
      • oktober 2018
      • september 2018
      • augusti 2018
      • juli 2018
      • juni 2018
      • maj 2018
      • april 2018
      • mars 2018
      • februari 2018
      • januari 2018
      • december 2017
      • november 2017
      • oktober 2017
      • september 2017
      • augusti 2017
      • juli 2017
      • juni 2017
      • maj 2017
      • april 2017
      • mars 2017
      • februari 2017
      • januari 2017
      • december 2016
      • november 2016
      • oktober 2016
      • september 2016
      • augusti 2016
      • juli 2016
      • juni 2016
      • maj 2016
      • april 2016
      • mars 2016
      • februari 2016
      • januari 2016
      • december 2015
      • november 2015
      • oktober 2015
      • september 2015
      • augusti 2015
      • juli 2015
      • juni 2015
      • maj 2015
      • april 2015
      • mars 2015
      • februari 2015
      • januari 2015
      • december 2014
      • november 2014
      • oktober 2014
      • september 2014
      • augusti 2014
      • juli 2014
      • juni 2014
      • maj 2014
      • april 2014
      • mars 2014
      • februari 2014
      • januari 2014
      • december 2013
      • november 2013
      • oktober 2013
      • september 2013
      andreahedenstedt
      andreahedenstedt
      Andrea Hedenstedt
      • Nouw

      Arkiv

      • oktober 2020
      • september 2020
      • juni 2020
      • maj 2020
      • april 2020
      • mars 2020

      Kategorier

      • Allmänt
      • Bali 2019
      • Bekännelser
      • Frågor & Svar
      • Inredning
      • Min dag/helg i bilder
      • New York Guide
      • New in
      • Okategoriserade
      • Outfits
      • Personlig tränare
      • Podcasts
      • Recept
      • Resor
      • Skönhet
      • Texter
      • Tips
      • Träning
      • USA 2018
      • Videoinlägg
      • Wanted

      Prenumerera

      TA DIG UTANFÖR DIN COMFORT ZONE

      31 oktober 2019 - 09:34Allmänt, Texter, Tips
      Klyschan är så sann, utanför sina säkra rutiner växer man. När man växer psykiskt mår man bättre. Här nedanför hittar ni tio punkter på hur man kan ta sig utanför sin så kallade comfort zone.
      1. Testa en ny sport eller träningsform. Crossfit är en väldigt social träningsform där du får chansen att lära känna nya människor. Börja ta danslektioner. Valet är ditt!


      2. Sök nytt jobb eller en rolig utbildning/kurs som intresserar dig. Gå den teaterkursen du alltid velat gå! Ta en kurs i photoshop som du länge velat lära dig!


      3. Lär känna nya människor eller ta upp kontakten med en gammal vän. Ta kontakt med tjejen du tyckte var rolig på träningspasset eller ring upp en gammal vän från högstadiet.


      4. Bjud ut någon du gillar på en dejt! Våga ta för dig och bjud ut någon på en dejt. Se det som en möjlighet att gå ut från din comfort zone och om du har tur kanske det leder till kärlek, eller bara en rolig historia.


      5. Upptäck nya platser! Res till Asien och upplev kulturen eller res en weekend till en närliggande stad. Det kan vara Göteborg, Gdansk eller kanske Köpenhamn.


      6. Våga prova en ny stil- köp de skorna du vill ha även fast det inte känns som din stil!

      7. Ändra din frisyr eller hårfärg! Alltid kul och spännande att fixa håret. Kanske klippa lugg eller färga håret i en färg du länge velat testa.


      8. Våga avfölja! Avfölj människor på instagram som du inte inspireras av längre eller som du ändå inte har någon koppling till. Det kan vara ett jobbigt steg, men gör det för din skull!


      9. Flytta till din drömstad! New York? Stockholm? Att flytta ger dig ofta möjlighet till att förverkliga dina drömmar. Våga flytta! Antingen själv eller med en kompis.

      10. Våga stå upp för dina åsikter! Säg till den där mobbaren eller rasisten som uttrycker sina skeva åsikter.



      Hur tar ni er utanför er comfort zone? Eller vilket steg vill ni ta?
      • Postad i: Allmänt, Texter, Tips

      Gillar

      Kommentarer

      Första heldagen på Bali!

      30 oktober 2019 - 07:27Allmänt, Bali 2019, Resor
      Heeej på er! Äntligen kan jag uppdatera er från semestern. Resan började i måndags och cirka 20 timmar efter att jag tog bilden till vänster så var vi äntligen framme och tillbaka på älskade Bali. Jag reste såklart i det bekvämaste jag kunde hitta hemma, ett bar mjukisleggings och en hoodie. Kan inte förstå hur folk orkar sitta i jeans i flera, flera timmar. Till höger ser ni en bok som jag läste under resan hit, hann till och med läsa ut den. Bränn alla mina brev heter den och är skriven av Alex Schulman, tror det släpptes förra året så många av er har säkert redan hunnit läsa den. Men för er som inte gjort det så kan jag tipsa er om att göra det, gillade den starkt!

      Vi kom fram tisdag vid sex på kvällen lokal tid. Då åkte vi direkt till Canggu och till vår bungalow vi hyrt. Vi lämnade väskorna, satte på oss shorts och gick till första bästa ställe för att äta middag. Efter det somnade vi som stockar, vi var verkligen helt slut. Det sjuka var dock att trots att vi båda var så extreeemt trötta när vi gick och la oss vid tio så vaknade vi båda vid halv tre helt klarvakna. Jag lyckades somna om efter ett par timmar men Gustav var vaken till halv sex, då gick han ut på en promenad stackarn haha. När jag vaknade vid sju ungefär så promenerade vi till Crate Café som ligger supernära där vi bor. Vi båda har verkligen cravat smoothie bowlen ni ser till vänster sen vi åt den sist. Så jäääääkla god haha.

      Förutom det har vi inte gjort så mycket idag, hittills. Vi har chillat vid poolen, läst böcker, sökt skuggan på vår lilla altan och ätit lunch. När jag skriver detta inlägg är klockan snart halv tre på eftermiddagen: Ska snart väcka Gustav från hans lilla powernap och då är planen att vi ska iväg och träna lite. Jag har inte tränat på två veckor så är riktigt pepp! Till vänster ser ni nu semesterns andra bok som jag precis börjat på. Fan så hemsk den är men riktigt intressant!

      Här har ni en liten quick view över vårt boende. Så jäkla mysigt, enkelt och härligt. Vi betalar cirka 650 kr per natt för oss båda och hittills trivs vi super. Men hörni, nu ska jag väcka Gustav så ska vi se om vi kommer iväg på något träningspass. Ha en fin onsdag <3

      • Postad i: Allmänt, Bali 2019, Resor

      Gillar

      Kommentarer

      Nu bär det av!

      28 oktober 2019 - 12:31Bali 2019, Resor

      Nu om några timmar så åker jag och Gustav iväg på en månads semester tillsammans och jag ser otroligt mycket fram emot det. Allt blev väldigt spontant (för att vara mig) så för cirka tre veckor sedan bestämde vi oss för att åka iväg till Bali igen. Gustav pluggar, jag pluggar och jobbar som jag gör så vi har egentligen ingenting som håller oss hemma. Känns kul att vara spontan och fri medan man kan, innan man har mer fasta jobb eller barn osv.

      Nu har vi cirka ett dygn framför oss innan vi är framme på Bali igen. Är så pirrig. Har aldrig någonsin känt en sån kärlek för ett ställe som för Bali.

      Här är en bild från när vi var där sist. Ser otroligt mycket fram emot att se vår första solnedgång i Canggu.

      Ser även fram emot att besöka Green Bowl Beach igen.

      Vi hörs imorgon hörni, puss & kram <3

      • Postad i: Bali 2019, Resor

      Gillar

      Kommentarer

      andreahedenstedt

      • Gå till Profil
      • Gå till Startsidan
      • Gå till RSS
      • Gå till Sitemap

      Blogga på Nouw

      • Skapa konto
      • Tjäna pengar på din blogg
      • Tagga produkter med Metapic
      • Flytta din blogg till Nouw

      Bloggar

      • Allmänt
      • Annat
      • Design & inredning
      • Foto
      • Föräldraskap
      • Hästar & ridsport
      • Mat & recept
      • Mode
      • Personligt
      • Resor & utland
      • Sport
      • Träning & hälsa

      Nouw

      • Magazine
      • Allmänna villkor
      • Sekretesspolicy
      • Kakor
      • Kontakta oss
      • Hjälp
      • Driftinformation
      • Build: 2022-02-20 04:48