HELGEN v.9

Min dag/helg i bilder

INNEHÅLLER REKLAMLÄNKAR

Byxor - LÄNK
Min helg i bilder hörni! I fredags så möttes jag och Mathilda upp på Cafe Gast för att fila på livepodden. Powerpointen var klar sen ett tag tillbaka men vi ville gå igenom lite manus. Vi läser ju aldrig utifrån ett manus punkt till pricka, men det kan vara skönt att gå igenom vad vi vill få sagt, vilken ordning vi ska ta allt i osv. Livepodden vi ska ha ikväll kommer vara rätt "poddig" och inte så showig så förberedelserna liknar egentligen ett vanligt poddavsnitt. Btw, min gröna smoothie kostade alltså.. 60 (!!) kr :)... My lord.

Nu när jag ser den här bilden så inser jag att jag inte alls hade på mig blå jeans på fredagen, men men. Här ser ni i alla fall mig jobbandes :).. Hard working woman osv.

Efter den snordyra smoothien var uppdrucken och både jag och Mathilda var nöjda med manusskrivandet så rörde vi oss 50 meter bort till Sveavägen för att träffa dessa queens. Ida och Sofie som driver Ångestpodden bjöd in oss till ett avsnitt som jag tror ni kommer gilla. Vi pratade om sociala medier, dilemman som uppstår om en vän lägger upp triggande saker osv. Kan man verkligen bara avfölja folk till höger och vänster? Ja ni fattar.

Deras poddstudio var högst upp i byggnaden och hade takfönster!!! Drömmen ju.

Efter poddinspelningen så åt jag, Mathilda och Vilma burgare på Bastard Burgers. I och med att vi alla hemskt gärna avstår från att äta döda djur så beställde vi "Beyond Burgers" som var riktigt jäkla bra alltså. Sjukt goda pommes hade dom också. Efter lunchen hade vi ett möte innan vi sen satte oss allesammans på...

.. Kaferang! Vi la två timmar på att kolla möjligheterna för livepodds-turné efter sommaren. Hur jäkla fett skulle inte det vara? Vi letade runt bland lite lokaler i Sveriges 10 största städer (typ) och jämförde det med vart våra lyssnare kommer ifrån. Så smidigt att man kan se sånt i statistikverktyget för podden ju. Det är dock svårt att hitta lokaler som är "lagom stora". De flesta teatrar osv tar runt 400 pers och det blir nog lite svårt för oss att fylla i mindre städer. Det optimala skulle nog vara 150 platser men ändå med riktig scen. Vi filar vidare på det!

Efter några timmar framför datorn drog jag och Vilma och handlade. Vid 18.30 hade vi nämligen bestämt taco-middag tillsammans med Anna hemma hos Vilma. FAN vad gott det var alltså. Tacos kan ju vara obehagligt gott när det gått ett tag sedan sist.

Jag hade en väldigt mysig och trevlig fredagskväll förutom att jag fick migränen från helvetet. Så min kväll slutade hemma i sängen med film på lägsta volym och ljusstyrka och med en migräntablett i magen. Som tur var så mådde jag i alla fall bättre när jag vaknade på lördagen sen..

Lördag! Dagen började perfekt. Det första min pojkvän säger när han vaknar är alltså "kan vi inte göra pannkakor till frukost". Sagt och gjort! Tunna pannkakor ligger mig varmt om hjärtat, precis som för många andra så påminner det så mycket om barndomen haha. På mina pannkakor hade jag vaniljkesella och drottningsylt. Kunglig kombo kan jag lova.

Sen var det dags för en shoppingdag! Både jag och Vilma hade lite saker på önskelistan och bestämde oss därför för att ge oss ut på stan. Jag hade egentligen typ fem saker jag behövde men det slutade med att jag köpte två helt andra saker. En bucket hat/solhatt och ett minneskort fick följa med hem. Hatten hittar ni HÄR. Efter lite strosande på stan så satte vi oss på Pane Fresco och beställde deras oxfilépasta utan oxfilé. Haha låter kanske lite konstigt men dom har knappt några vegetariska pastor så ibland får man göra så istället.

Efter en tuff dag på stan ;) så åkte vi hem till mig och gjorde mellis. Inte bara ett mellis, utan det finaste mellis man kan äta. En hemgjord smoothiebowl.

Kvällen var bara lugn och skön hemma. Jag och Gustav kollade på Thaiboxnings SM vilket var både spännande och kul. Vissa sporter tycker jag är roliga att titta på och vissa totalt ointressanta. Skulle kunna kolla 10 thai-matcher utan problem men vill inte se en minut utav vasaloppet exempelvis.. :)

Mitt bästa lifehack är att köpa små påsar med snacks. På så sätt kan man enkelt välja och vraka mellan de smaker man vill ha för kvällen utan att behöva köpa överdrivet mycket. En påse cheeseballs och en påse sourcream till mig och linschips till Gustis.

Söndag! Ny dag, ny frukost. Den här gången blev det kvarg med müsli, knäckemacka med äggröra och smörstekta champinjoner. Sen kaffe såklart, men det vet ni redan,

11.15 hade jag, Vilma och Anna bestämt att vi skulle ses på gymmet för att träna tillsammans. Först gjorde vi en EMOM på 24 minuter där man varvade mellan tunga utfallssteg och pusha tung släde. Efter det gjorde vi det som ni ser ovanför. Man ska alltså jobba sig uppifrån och ner och när klockan startar har man 3 minuter på sig att ge allt, för efter 3 minuter måste man nämligen vila en minut oavsett vart man befinner sig. Så efter en minuts vila fortsätter man därifrån man var (exempelvis på sin 14e thruster) och köttar på i 3 minuter till och så fortsätter man tills man är helt klar. För mig tog det 12.30 minuter. Alla övningar förutom push ups och handstand gör man med samma stång på 30 eller 35 kg som tjej.

Efter träningen mådde jag piss i vanlig ordning :) Nej okej inte så, men jag var så trött och hungrig att det fanns inte på kartan att jag skulle orka vänta med att äta tills jag var hemma så det blev ett stop på Fabrique först. Deras valnötsfrallor är väldigt goda.,

Den där röda mattan ni ser ligger tyvärr framme hos oss i princip varje dag.. Hade det inte varit för att Gustav använder den för att köra rehab för sin rygg hade den blivit utkastad för länge sen.. :) Känner att jag måste leta upp någon matta i mer ögonfallande nyans. Harmonin i vardagsrummet rubbas känner jag. Efter middagen och en liten kvällspromenad sa jag att jag kände mig lite krasslig så då kom Gustav med Ben & Jerry. Goals.


Och ja hörni, det var min helg i bilder. En riktig dunderhelg faktiskt! <3

Gillar