Veckans frågor
INNEHÅLLER REKLAMLÄNKAR
Jag undrar hur du hittar inspirationen till att träna? Det är ofta jag planerar in träningen i min vardag men sen bangar jag i sista sekund på grund av att jag inte orkar, blir otaggad osv. Hur tänker du och hur håller du dig motiverad? Svar: Det här är så svårt för mig att svara på för jag vill aldrig tipsa om hur man ska träna - om man inte verkligen vill det. För det första; man måste vilja träna för sin egen skull. För att man vet att man mår bra av det, inte för att det förväntas av en eller för att man typ "bör" träna. Men ibland kan man ju faktiskt vilja men inte riktigt orka. Ett tips jag har är att boka in dig på pass och att boka in det tillsammans med någon annan. Ibland kan man ju själv vara lite otaggad men sen bli taggad av sin träningskompis, sen vill man ju inte heller "svika" sin träningskompis med att ställa in. Efter en längre period utan träning brukar det jobbigaste för mig vara att ta mig till gymmet. Vid en sån period försöker jag bara underlätta för mig själv så mycket som möjligt. Packa träningsväskan redan på morgonen, fixa matlådor att äta efter så man slipper laga sent på kvällen osv. Kram <3
Vad brukar du ha på läpparna? Kan inte du lista dina favoritprodukter? Skulle va så snällt :) Svar: Här nedanför hittar ni några av dom få produkter jag använder när jag har något på läpparna! <3 Färgen på läppennan jag har heter "wifey".
Kommentarer