OBS: Om du upplever att du brukar må dåligt av att läsa om andras matvanor, eller om vad andra utesluter i sin kost bör du inte läsa detta inlägg. Förhoppningsvis upplever ingen det jag skriver som stötande men om man är känslig för ämnet mat i allmänhet, skrolla då förbi detta inlägg.  Nu efter en […]

I och med att jag nämnt lite i förbifarten flera gånger att jag är mycket mer närvarande i nuet nuförtiden än tidigare så har det resulterat i att jag fått en hel del frågor om just detta. Om hur jag ”förändrade” min närvaro och tankesätt. Tänker att detta inlägg inte ska bli allt för långt […]

Hur skapar du dina egna pass? Vad ska man liksom tänka på när man kombinerar olika övningar? Svar: Jag brukar ofta utgå ifrån vad jag är sugen på om jag ska vara ärlig. Ibland är det ett visst typ av upplägg jag är sugen på, typ amrap, emom, styrka, kondition osv. Eller så finns det […]

Hej på er snälla ni <3 Det måste jag faktiskt börja detta inlägg med, wow vad ni alltid är så snälla mot mig. Varje dag får jag så snälla meddelanden på Instagram som gör mig helt varm i kroppen av tacksamhet. Trots att jag gjort ”det här” i tio år så vänjer jag mig aldrig […]

Något jag tycker är väldigt roligt är att ni verkar uppskatta när jag delar med mig av mina favotitcitat/texter från Pinterest. Brukar ju göra det ibland på Instagram och då får jag alltid massor med DM’s där ni säger att ni blir så inspierade av det. Det är ju självklart hela poängen, att dela med […]

Hahaha okej förlåt för världens mest dramatiska rubrik på ett inlägg som handlar om något så odramatiskt som en matbudget.. Nej men ni som kikar min instastory dagligen har ju följt med under dramatiska januari/februari där jag och Gustav bestämde oss för att skriva ner ALLA våra matinköp för att faktiskt få en liten överblick […]

Hitta min Pinterest HÄR Någonting jag tycker är väldigt roligt är att jag fått sån himla fin respons varje gång jag lagt upp sånna här Pinterest-favoriter på instagram story. Jag har en topphändelse som heter ”My Pinterest” där ni hittar flera liknande bilder. Ett av mina nyårslöften för förra året var ju att bli mer […]