Träning

Jag ska utbilda mig till….

Personlig tränare!!! Detta är faktiskt någonting jag funderat på SÅ länge nu. Tankarna har gått fram och tillbaka angående om detta är någonting jag kommer fortsätta tycka är kul, om det kommer vara lönsamt osv osv. Men då har jag fått påminna mig själv om vad jag förespråkar och brukar säga till vänner när det […]

Träning i Halmstad – Crossfit Svea

Vilma, jag och Anna <3 En dag i Halmstad var det blixtar och dunder så det gick inte så bra för gänget att jobba på stranden. Eller det gick inte alls, hela volleybollturneringen ställdes in så vi drog och tränade allihop tillsammans istället. Jag frågade er på Instagram om ni hade några tips på träningsställen […]

Svarar på era träningsfrågor – Del 2

Hur skapar du dina egna pass? Vad ska man liksom tänka på när man kombinerar olika övningar? Svar: Jag brukar ofta utgå ifrån vad jag är sugen på om jag ska vara ärlig. Ibland är det ett visst typ av upplägg jag är sugen på, typ amrap, emom, styrka, kondition osv. Eller så finns det […]

Min måndag & veckan som kommer

Heeej! Även om klockan bara är 13.00 när jag skriver detta så känns det som att den här dagen redan har varit så himla lång. Det känns ofta så dagarna vi har bootcamp även om jag bara går upp två timmar tidigare än vanligt. Det känns väl så i och med att jag då går […]

Gårdagens träningspass

Heeej kompisar <3 Igår tränade jag utomhus tillsammans med min kompis Sofia! Mitt närmsta gym har en liten utomhusyta som jag faktiskt knappt använt alls förutom med min gamla PT några få gånger. Det var förvånande mycket folk när vi kom dit så vi tog vårt pick och pack för att kolla hur det såg […]

Volleybollträning med Barebells

Jag nämnde ju lite snabbt igår att jag tränade volleyboll på morgonen, varför då kanske ni undrar nu? Jo såhär ligger det till. Från och med Juni så är jag ambassadör för Barebells vilket jag är så himla glad över. I och med det så blev jag tillfrågad om jag ville vara med i Barebells […]

Träna med mig 4e Juni!

Det här är ju bara för jäkla roligt! Den 4e Juni ska jag hålla i ett träningspass tillsammans med Barebells, Bruce och Crossfit Solid på Hötorgsterrassen. Jag har redan bestämt vad det är vi kommer köra och det kommer bli riktigt svettigt och ännu mer roligt. Perfekt ju! För er som inte varit på Hötorgsterrassen […]

×

Andrea Hedenstedt

Andrea Hedenstedt är en svensk influencer och inspiratör. Hon når hundratusentals unga kvinnor via sina kanaler varje vecka. Förutom bloggen är hon aktiv på Youtube, Instagram och även podden "Mathilda och Andrea". Andrea släppte sin första egna klädkollektion tillsammans med märket Na-kd i oktober 2017.

Powered by Cure - Influencer hosting