Träning

Mangosallad

Kolla vilken härlig middag jag och Mathilda åt igår! Vi möttes i stan vid ett ungefär för ett möte och efter det åkte vi hem till henne för att ta det lugnt innan vi skulle på ett träningspass. Vi hade bokat upp oss på klassen HEAT på Sats, har kört den några gånger förut men […]

Sthlm Barre

Om ni redan har sett min senaste vlogg så såg ni att jag och Mathilda var på ett event som Röhnisch anordnade tillsammans med Sthlm Barre. Jag var verkligen sååå nervös för så som jag tolkat det så krävs en viss vighet och smidighet för att klara av Barre på ett bra sätt men det […]

Andrea’s Träningstips

Träning hörni! Något några av er älskar och vissa andra hatar. Något som vissa förknippar med ångest och andra frihet och lycka. Det är så knepigt det här med träning, att det lätt blir så laddat. Tycker verkligen att det är så tråkigt att något som enligt mig kan vara så himla rolig blir jobbigt […]

Träning utomhus

Igår så hade jag och Anton inget att göra så jag föreslog att vi kunde träna tillsammans. Dessvärre har vi inte gymkort på samma gym men då kom jag på att det finns flera utomhusgym rätt nära där Anton bor så vi begav oss dit istället. Jag tycker att det är väldigt skönt och behagligt […]

Träna med mig & Alice – VLOGG

Yeey! Här har ni en vloggliknande video från när jag och Alice tränade tillsammans här om dagen, vi får bestämma några övningar var så jag får testa på Alices typ av träning och hon min typ av träning. Check it out!

Jag ska skaffa..

.. BARN!!! Eller inte 🙂 Ska skaffa mig en personlig tränare igen. Tränade ju med Amelie förra året och det gav mig så jäkla bra resultat, alltså jag gav så mycket mer än vad jag gjorde när jag körde själv och jag blev så stark! Jag höll ändå i under sommaren efter en vår med PT […]

Pass – HEAT

Igår så tränade jag och Mathilda tillsammans som sagt, vi körde ett pass som jag aldrig kört förut. Passet heter Heat och finns på Sats. Man tränar i 38 graders värme med 65 % fuktighet. Det känns alltså som att träna utomlands typ. Passet består helt enkelt av olika heat, typ som olika rundor. Man […]

×

Andrea Hedenstedt

Andrea Hedenstedt är en svensk influencer och inspiratör. Hon når hundratusentals unga kvinnor via sina kanaler varje vecka. Förutom bloggen är hon aktiv på Youtube, Instagram och även podden "Mathilda och Andrea". Andrea släppte sin första egna klädkollektion tillsammans med märket Na-kd i oktober 2017.

Powered by Cure - Influencer hosting