Coca cola-förbud..

Jag har nämnt snabbt i förbifarten för er att jag har coca cola-förbud, några av er har skrivit till mig och undrat varför samt bett mig berätta lite mer om detta förbud. Kan börja med att säga att det inte har någonting med att gå ner i vikt att göra eller med min träning, eller alltså det påverkas ju av att jag inte längre dricker cola men det är liksom inte varför jag valde att ta det här beslutet. Såhär ligger det till, den här sommaren drack jag coca cola VARJE dag, alltså jag skojar inte. Det gick inte EN enda dag utan att jag drack cola så när jag kom hem från Barcelona så kände jag bara att jag måste bli av med mitt beroende, för det är ju vad det blev. Jag kände mig verkligen sjuuuukt sugen på cola på ett sätt jag aldrig känt förut, jag kände att jag var beroende. Jag var inte bara sockerberoende tack vare läsken utan också av själva drycken cola. Så för en månad sedan idag, bestämde jag mig för att det får vara nog.

Jag kommer dricka cola igen, men just nu har jag ett förbud för att avvänja min kropp ordentligt.Jag har bestämt mig för två månader helt utan och sen efter det högst en burk i veckan! :) Jag känner redan skillnad på att jag har mindre huvudvärk och ett mer jämt humör samt att jag inte är lika trött så det känns som ett bra beslut redan nu.. Det var verkligen jobbigt i början, alltså när Anton drack cola framför mig så var det riktigt svårt att inte bryta förbudet. Det gjorde mig dock bara ännu mer förstående för att detta verkligen är något jag måste göra. Det är fan inte hälsosamt på något sätt att känna ett sånt starkt begär efter något..

Gillar

Kommentarer

Sarah
,
Hej Andrea! Du kanske redan vet detta men det är med största sannolikhet koffeinet i coca colan du är beroende av. Så, om du dricker kaffe varje dag kan det finnas en risk att suget efter Cola kvarstår. Bara ett tips. Kram på dig 😊
Johanna
,
Hörde i podden att du hade problem med magen också och jag var precis som dig beroende av coca cola och drack det varje dag på sommaren!! Men sen bestämde jag mig för att sluta dricka coca cola och mina magproblem försvann nästan helt!!! (Jag misstänker starkt att jag har IBS) Så det kanske kan fungera som en extra motivation? Att sluta dricka coca cola lär förmodligen minska dina magproblem och få den att må MYCKET bättre.
Lena,
Åh känner så igen mig. Jag blev helt beroende jag också.......Ville ha Cola Zero, Pepsi Maxi eller Cola Light varje dag......Drack ingen cola på fem månader och första dagarna var jag arg sur och tvär :=) men sen gick det bättre.........tyvärr började jag igen i somras så jag måste ta tag i det igen. jag mådde så mycket bättre utan och suget efter godis försvinner ju också på köpet liksom. Och som Johanna skrev.magen mår mycket bättre. Lycka till! Kram L
lhhalvan@gmail.com
Elin
,
Hej Andrea! Jag tycker du har så himla fina och vita tänder, har du blekt dom? Om inte, vet du något bra sätt att göra det på? Är så missnöjd med mina tänder, tycker dom är för gula och jag kan inte ha läppstift/läppglans för det gör bara att det syns ännu tydligare... Vet inte om man ska göra det på en klinik eller om det funkar bra att göra hemma, så hade varit grymt med lite tips 😊