AllmäntMin dag/helg i bilder

Cheers to the weekend

INNEHÅLLER REKLAMLÄNKAR


Jacka – LÄNK // Linne – LÄNK // Jeans – LÄNK

Den här bilden är ju faktiskt tagen i torsdags och inte i helgen men den fick vara med ändå då jag fick lite frågor på instagram angående inköpsställen till kläderna. Något jag tycker är lite kul är att jag och Gustav delar på jackan, den är unisex och passar bra på oss båda. Stockholm har haft fantastiskt väder den här helgen så vi har varit mycket utomhus. Man får passa på 😉 Jag fotade i alla fall ingenting i fredags. På morgonen hade vi tvättstugan och på kvällen så tränade jag och Gustav boxning tillsammans på Slagskeppet, det var riktigt kul. Har verkligen en helt GALEN träningsvärk i ryggen och magen från det.

På lördagsmorgonen var det återigen bootcamp som stod på schemat! Känns så tråkigt att vi bara har ett lördagspass kvar nu. I och med midsommarhelgen så uteblir helgens pass. Så nu är det bara två veckor kvar, tiden har gått så himla fort! Här ovanför ser ni woden som jag hade förberett åt tjejerna. Sjukt slitigt och jobbigt pass, var enormt imponerade av allas insats. Först fick de springa runt huset i par (uppskattningsvis 1 km), när båda var tillbaka så fick dom göra 60-40-20-stegen. Först gjorde man 60 front eller back squats (25-40 kg), efter det 60 burpee over bar, efter det 60 box step overs med två stycken 8-16 kg kettlebell. Sen gjorde man 40 back squats, 40 burpee over bar osv. Sista rundan bestod av 20 reps av de tre olika övningarna och efter det avslutade man med 100 air squats. Man jobbar alltså två och två, delar på repsen och jobbar när kompisen vilar (förutom i löpningen och air squatsen).


Efter bootcampet så åkte jag mot söderort för en dag i solen vid vattnet. Det var skönt att det inte var sådär snudd på obehagligt varmt som för några helger sedan. I lördags var det typ 24 grader, varmt men inte så man fick panik.


Det var jag, Gustav, Gustavs syster Linnea och massor med kompisar som hängde. Jag gjorde faktiskt badpremiär i Sverige för i år. Eller nu när jag tänker efter så har jag faktiskt redan badat i Sverige i år; jag isbadade ju i Mars! Vi lyssnade på bra musik, kickade lite fotboll och bara chillade. Vid fyra ungefär så rörde vi oss hemåt för att duscha och göra oss i ordning för kvällen.

Har förresten fått lite frågor kring Gustavs badshorts. Dom är köpta i två-pack (ljusgröna och ljuslila) och ni hittar dom HÄR


Jag och Linnea åkte hem till hennes och Gustavs mamma för en grillkväll på kajen där dom bor. Jag grillade vegoburgare som blev sinneeesss goda och till det serverades det potatisgratäng och god sallad. Det var så mysigt att se alla båtar åka förbi, vattenskotrar osv. Älskar att sommaren resulterar i att man är ute mer.


Efter middagen hos Gustavs mamma så åkte jag in till Söder och mötte upp grabbarna grus igen. Först hängde vi på Jonas innergård för att sedan gå vidare mot Bleck. På tal om ingenting så har jag tänkt på en sak. Blir det konstigt för er när jag nämner folk vid namn som ni kanske inte vet vilka de är? Är det kanske bättre att bara skriva ”en kompis”? Hmm.. Känns ju personligare att skriva namn men det kanske bara blir ännu mer förvirrande? I alla fall, efter häng på Jonas innergård så promenerade vi bort till baren Bleck. Där drack jag nog det mesta jag druckit på hela året under en och samma kväll. Det var dock inte speciellt mycket men det blev 1 glas bubbel, 2 drinkar och 1 shot. Inte vilken shot som helst, en jävla tequilashot. Jag har inte druckit tequila sen jag var 19 och hade min vidrigaste fylla ever på tequila hahaha. Men det gick faktiskt bra. Man ba snälla jag höll liksom för näsan hahah?


Vid elvatiden slängde vi in handduken och promenerade hem. Finns fan inte mycket som är lika fint som att promenera hem ljumna sommarnätter. Nästan lika fint som killen på bilden <3


Sommarnatt <3


Klockan 09.00 vaknade jag och var bakis!!!! Hur fan är det möjligt haha?? Min kropp har blivit så ovan vid alkohol haha.. Nej men bakis kanske är att ta i lite men huvudvärken var verkligen ett faktum. Efter en treo och lite frukost var jag som tur var återställd. Jag och Gustav hade inga planer för söndagen och promenerade planlöst runt i Gamla Enskede och därifrån över till Södermalm igen. Vi gick till Nytorget där vi mötte upp vår vän Lizze.

Vi satte oss på Kaferang för lunch. Gustav beställde någon bowl och jag en chevre-macka som smakade gudomligt. Den här bilden är faktiskt tagen med min Iphone i porträttläge. Ibland funkar den funktionen super som på denna bild men oftast blir det lite halvdant kan jag tycka.. Efter en islatte på maten så rörde vi oss hemåt igen för lite söndagsstädning och matlagning.

En riktigt lugn och härlig söndag, och helg för den delen. Har vilat från träning både lördag och söndag så idag måndag känner jag mig riktigt peppad att kötta järnet! Idag så vloggar jag, får se om det blir bara idag eller om ni får hänga med på videon imorgon också! <3 Kram

Allmänt

Migrän

Idag har jag haft migrän vilket är första gången på hela 2019 tror jag. Trots att jag själv inte kan påverka ett migränanfall så har jag inte kunnat låta bli att känna mig besviken idag, besviken på att jag inte gjort någonting annat än att ligga i soffan. Som tur är så har jag varit mer besviken på själva migränanfallet än mig själv så har inte deppat ner totalt idag som tur är. Började dagen med ett tandläkarbesök som gick bra, hade bara en vanlig kontroll. Förutom lite tandsten så såg allt bra ut, har haft mycket mindre besvär med min nedre visdomstand sedan jag drog ut den övre på samma sida så det är riktigt skönt. Efter tandläkarbesöket åkte jag hemåt med planer på att få en jävla massor gjort men direkt efter att jag kom hem kände jag bara hur huvudet började dunka. Har som sagt inte haft migrän på riktigt länge nu så tänkte inte att det kunde vara det utan tog det bara för vanlig huvudvärk = tog alltså inga värktabletter eller medicin i tid.

Nu x antal timmar senare är jag i alla fall på benen igen och ska in till stan för en glass-aw, hur härligt? Haha i det passande vädret också! not. Nej men det kommer nog bli trevligt, ska bli skönt att lämna lägenheten lite och få frisk luft.

Vi hör senare <3 

AllmäntOutfits

Outfits från förr..

Både ni och jag verkar tycka att det är rätt roligt att kolla på gamla bilder här i bloggen så tänkte att vi kunde gå igenom lite gamla outfit-bilder från 2013/2014! Satan vad grym jag var på att ALLTID fota allt hela tiden då. Tror tyvärr att det har mycket att göra med en prestationsångest idag, att jag lätt förminskar mig själv med ”vem skulle bry sig om det” eller ”den här outfiten är ändå inte speciell” osv. Lite dumt kanske.


Vänster: Alltså.. Den här outfiten är inte katastrofal i mina ögon men den hade verkligen varit mycket finare med 1. en annan väska och 2. en annan jacka. Tycker jackan är lite för ”preppy” men det var fint med skinnleggingsen, skjortan och den stickade tröjan tycker jag!

Höger: Här känner jag tyvärr bara nej nej nej haha. Alltså dessa sneakers med klack?? How?? Why?? Den där tröjan var dock verkligen min favorittröja, den känner säker många va er igen från den tiden haha <3

Vänster: Måste bara ta med den här bilden haha. Här har jag alltså ställt mig ”snyggt” på gatan, fotar med systemkamera och hela köret men har inte brytt mig tillräckligt om att flytta min väska ur bild? Alternativt beskära bort den haha? Och alltså min hårfärg här var fasen inte snygg hahah..

Höger: Det här tycker jag ändå var fint. En jeanskjol med tjocktröja och matchande sneakers.

Vänster: Gud här ser vi två plagg jag använde såååå mycket förut men inte har haft på mig på flera år: bootcut jeans och bomberjacka. Det var verkligen två stycken plagg som alltid var ett säkert kort för mig.

Höger: Tycker att outfiten är fin förutom en oroväckande liten detalj. SKORNA? What the fuck. Sorry men jag tycker verkligen att det är fult med ballerinaskor vilket jag trodde att jag alltid hade tyckt men tydligen inte haha.

AllmäntTräning

Volleybollträning med Barebells

I samarbete med Barebells


Jag nämnde ju lite snabbt igår att jag tränade volleyboll på morgonen, varför då kanske ni undrar nu? Jo såhär ligger det till. Från och med Juni så är jag ambassadör för Barebells vilket jag är så himla glad över. I och med det så blev jag tillfrågad om jag ville vara med i Barebells volleybollag i Summersmash som äger rum i Tylösand i Juli. Jag tackade självklart JA trots att jag kanske spelat volleyboll totalt tre gånger i mitt liv (för 10 år sedan).


Som tur är så bjöd Barebells in till en träning där vi fick lite (en hel del) professionell hjälp. Vi hade både landslagstränare och landslagsspelare på plats och jag lärde mig faktiskt massor och känner redan mig betydligt mer redo inför sommarens turnering i Tylösand.


Nocco ska också ställa upp i Summersmash så vi tränade tillsammans!


Men alltså jag var fan i total chock över hur roligt det var med beachvolletboll! När jag spelade fotboll älskade jag att kasta mig åt höger och vänster för att hinna ta bollar och här kan jag göra samma sak fast med händer + att man får landa mjukt. Goals ju!


Efter gårdagen blev jag åter igen påmind om hur viktigt det är att våga testa nya saker. För ett par år sedan fick ju jag och Mathilda testa tre sporter när vi gjorde ett repotage med Veckorevyn; hockey, ridning och poledance. ALLA dom tre sporterna var ju mycket roligare än vad jag hade kunnat föreställa mig och jag ville börja med allt direkt. Så känner jag nu med volleyboll haha.


Här har vi en lite mer ärlig bild av hur det gick när det var dags för match hahahaha. Alltså har skrattat så mycket åt den här bilden. Vad FAN händer haha!? Allt i den här bilden är verkligen kaos hahaha. Jag lyckades göra sönder ett av näten också, perfekt. Känner i alla fall att jag lyckades visa mina lagkamrater att jag kämpar, offrar mig gärna och inte ger upp 😉

Efter träningen hade Barebells och Nocco fixat frukost från Grain Cafe som jag gillar så mycket. Har jobbat härifrån några gånger senaste veckorna så blev väldigt glad över att det var just därifrån frukosten kom. När jag skriver detta inlägg så sitter jag faktiskt här haha. Ligger på Hantverkargatan! Ser verkligen fram emot att köra på riktigt i Tylösand nu, älskar ju att tävla!

AllmäntOutfitsTips

Sommarkläder + rabattkod!

I samarbete med Chiquelle

Några av er kanske såg min haul med Chiquelle på instagram igår, vissa kanske missade det. Oavsett så har jag i alla fall samlat alla bilder och länkar här i ett och samma inlägg så man får en lite tydligare överblick! För några år sedan gjorde jag kläd hauls väldigt ofta men nu har det gått rätt länge sedan sist därför blev jag väldigt glad när Chiquelle frågade om jag ville göra ett samarbete. Hittade verkligen SJUKT mycket fina sommarkläder på deras hemsida. No joke så har jag typ aldrig hittat så mycket fint jag vill ha på en och samma sida. Allt dom har inne just nu är sååå fin. Här nedanför kommer mina favoriter, glöm inte att ange ”ANDREA” i kassan som ger er 15% rabatt <3


Svart kjol – Slutsåld // Mintfärgad topp – LÄNK // Topp med vita detaljer – LÄNK
Tyvärr är kjolen slutsåld men det finns massor med andra fina kjolar inne på hemsidan. Jag är osäker på om jag någonsin haft pikétröja förut men tyckte dessa två var såååå fina. Lite tennis/golf-känsla och jag gillar det. Färgen är ju to die for..


Vit stickad tröja – LÄNK // Jeans – LÄNK
En lite mer ”svensk sommar”-outfit haha. Jeans och stickad tröja haha. Nej men tycker om det här tröjan så mycket, vet inte riktigt om det syns på närbilden men den är nästan lite skimmrig, så fint!


Klänning med knappar – LÄNK
Sånna här typer av klänningar är ju verkligen det absolut skönaste man kan ha på sig på sommaren enligt mig. Den här finns i flera färger!

Beige kjol – LÄNK
Tyckte den här kjolen var så cool med fickorna!

Beige klänning med knytdetaljer – LÄNK
Ärligt talat hur fin var inte den här klänningen? I beiget var den liiite genomskinlig så ett tips är att ha beiga underkläder!

Här nedanför är lite fler tips från hemsidan!


Beige kjol // Grön klänning // Gul kofta


Turkos kjol // Turkosa jeans // Grön klänning

Blå klänning // Svart linne // Jeansjacka 

 

Happy shopping!

AllmäntVideoinlägg

Ny vlogg!

Tänkte bara lyfta att jag nyligen har publicerat en vlogg! Denna gång är det en mer vanlig vlogg på kanalen i form av en helgvlogg, tycker den blev mysig! Pratar lite om min duschrutin, om hur jag mått på sistone (denna vlogg spelades dock in för nästan två veckor sedan), testar att laga kikärtspizza, tar 100 kg i marklyft och lite annat skoooojjjj.

AllmäntFrågor & Svar

Svarar på era träningsfrågor – Del 1

Finns det några generella saker du tänker på när du förmedlar träning och hälsa i dina sociala medier? Eller finns det något du tycker att andra gör ”fel”? Finns det något du tycker andra/alla borde tänka på när det kommer till träning via sociala medier?
Svar: Hahah jag älskar den här frågan för jag skulle nog kunna svara på den här i flera, flera timmar. Fröken tycka och tänka har absolut en hel del saker jag tycker är fel på sociala medier. Alla får ju göra precis som dom vill och jag tycker sällan att personer i sig är dumma eller liknande men det finns några grejer jag skulle vilja ta upp. Som jag nämnt flera, flera gånger så tycker jag att det är okej att träna mot ett utseendemässigt mål. Men jag tycker helt ärligt talat att det är någonting man kan försöka utelämna i sociala medier i och med alla intryck, all jämförelse och alla ideal som ändå når fram till oss dagligen.

Jag tycker att det är problematiskt/onödigt att benämna träning som någon sort kompensation för ”dålig” mat eller mycket mat. Jag tycker att det är problematiskt att säga saker som ”såhär blir du redo för beach 2019” osv osv osv. Jag tror att alla skulle må lite bättre om man höll vissa mål och tankar för sig själva. För mig som älskar att träna så blir jag ärligt talat lite ledsen när folk tipsar om övningar man bör göra för att nå ett visst utseende, då hamnar liksom den verkliga glädjen och det positiva välmåendet i andra hand. Men som sagt, detta är bara mina tankar och uppenbarligen tycker ju verkligen inte alla likadant som mig i och med att det finns hundratals konton som bara handlar om träning & utseende i kombination med miljontals följare. Kanske är ja som gör fel haha 😉

Har du någon plan med din träning? Har du schema eller går du bara på känsla?
Svar: Nej jag har faktiskt ingen plan men jag känner nog att jag skulle behöva det. Jag tränar för att jag tycker att det är roligt och för att jag mår bra av det. Dock tror jag att jag skulle kunna må ännu bättre i kroppen av att strukturera upp min träning mer än hur den ser ut idag. Just nu (eller typ alltid) så gör jag det jag känner för med liiiite tanke på vad jag ”bör” göra. Med vad jag bör göra menar jag att  fördela mina pass över alla muskelgrupper, blanda styrka med kondition osv osv. Varför man bör göra det är för att skapa en balans i kroppen och ha en enhetlig styrka kan man säga. Om jag skulle skita i att träna mage skulle jag exempelvis få väldigt ont i ryggen, prestera sämre i övningar som kräver bålstyrka osv.

Om jag ska vara lite kritisk mot mig själv så tränar jag lite för slitsamt för min kropps bästa, inte som något sorts straff utan för att jag tycker att det är så sjukt roligt. Jag ÄLSKAR att blanda flås och styrka i ett och samma pass, köra många repetitioner och rysa av trötthet när man väl är klar. Det är fine att träna så men kanske inte varje dag. Jag ska försöka börja fördela mina pass lite mer som såhär: styrka, kondition och wodar (blanda flås och styrka). För om man vill bli starkare, då gäller det att gå så tungt som möjligt med färre repetitioner och låta musklerna återhämta sig. I dagsläget har jag övat mycket på uthållighet vilket är superbra men som sagt rätt slitsamt. Och dom dagarna jag kör mer kondition ska jag försöka att inte blanda in så tunga saker hehe. Men det är så kul så vi får se hur jag gör haha!

Tvättar du ditt hår efter varje träningspass eller hur gör du med håret haha?
Svar: Detta är verkligen en struggle haha! Nej men det gör jag faktiskt inte. På dom passen där jag inte blir supersvettig så brukar jag bara föna vid hårfästet och ta torrschampo. Om jag blivit mer svettig så blöter jag håret med balsam och två gånger i veckan så tvättar jag med schampo! Men hårfönen + torrschampo är verkligen ett bra knep!

Hur länge stannar du på gymmet och hur lång tid lägger du på kondition/styrka/stretch?
Svar: Det är verkligen sååå olika. Men skulle säga att det brukar ligga på 45-90 minuter i det stora spannet. Oftast ganska exakt en timme och det är oavsett vad jag tränar för dagen. Brukar värma upp med någon form av kondition/pulshöjande i 5-10 minuter och sen göra rörlighetsövningar i 5 minuter ungefär.

Varför har vissa sånt där skärp/bälte runt magen när man styrketränar? <3
Svar: Man använder ofta ett lyftarbälte när man går på lite tyngre vikter då det hjälper en att skapa ryggradsstabilitet. När man har ryggradsstabilitet kan man ofta skapa mer kraft i exempelvis ett marklyft eller knäböj. Man ska alltså inte använda ett bälte när det kommer till övningar där man behöver mycket rörlighet utan mer lyft! Jag upplever att jag känner mig tryggare i bål/rygg när jag har bälte och därmed kan lyfta tyngre. Du borde verkligen testa om du inte gjort det, jag upplever rätt stor skillnad!

Varför har vissa knäskydd när man lyfter? Har sett att du haft det några gånger!
Svar:
Det kan man använda av lite olika anledningar men jag använder det för att hjälpa till med stabiliteten i knäna, framförallt vid lyft. Att använda knäskydd resulterar ofta i mer kontrollerade och stabilare rörelser! Jag som haft lite ont i knäna tycker mycket om att ha det vid benövningar osv.

Vad äter du innan och efter träning? När tycker du att det är bäst att äta i samband med träning och hur mycket?
Svar:
Med risk för att låta tjatig; kom ihåg att allt sånt här är rätt individuellt och att jag nu svarar utifrån mig själv. Du och din kropp kanske föredrar att göra på något annat sätt. Jag brukar antingen träna innan frukost, innan lunch eller innan middag. Innan mitt träningspass försöker jag äta mellis i form av ett ägg, en banan, lite gröt eller liknande. Det gör jag kanske 1-2 timmar innan jag börjar träna. Direkt efter träning försöker jag äta en proteinbar/milkshake/frukt och sen 1-2 timmar efter passet försöker jag äta en ordentlig måltid i form av frukost, lunch eller middag. Vi hade en kostföreläsning på bootcampet som hölls av Vilma Litens, hon berättade att kroppen mår allra bäst av att äta en rejäl måltid (alltså inte bara mellis) efter ett träningspass. Därför kan det vara bra att träna innan middagen om man gillar att träna på kvällen, detta för att kroppen ska återhämta sig på bästa möjliga sätt. 

Vilka effekter har du känt av från träningen? Psykiska och fysiska! <3
Svar:
Fysiska: piggare, starkare, mindre andfådd, känner mig lättare även om jag inte är det kilomässigt, spenstigare, mindre huvudvärk.
Psykiska: gladare, piggare, jämnare humör, mindre stressad Det är typ det jag kan komma på nu på rak arm <3

Inspireras du av någon specifik person inom just träning?
Svar:
Hmm jag inspireras av många! Jag följer några träningskonton på instagram som jag gillar. Bland annat @pischas @katarinasollid som jag tycker visar en glad och ärlig bild av TRÄNING. Det jag vill se är just träning, övningar, svett, någon som tar i. Inte bara tips om färgglada träningstights och bilder på folks magrutor liksom. Pischa och Katarina tycker jag har riktigt bra tränings-content. Man blir liksom glad av dom <3 

Hur vet man egentligen att man tränar rätt och inte skadar sig när man använder fria vikter?
Svar:
Det här är fan en svår fråga. Jag skulle säga att jag har lärt mig väldigt mycket av att träna tillsammans med PT. Jag tränade med PT två gånger i veckan i tre-fyra månader första gången och sen med min andra PT tränade jag 1-2 gånger i veckan i nästan ett år. Det lärde mig SJUKT mycket. Jag hör ju fortfarande deras röster i mitt huvud när jag står där och gör mina marklyft exempelvis. Jag tror att det är viktigt att lyssna på sin kropp och testa sig fram. Hur känns det om jag har ryggen lite rakare, lite längre ner, lite högre upp; vad känns bäst för mig? Sen är Youtube er bästa vän. Ta en övning i taget och kolla på någon av dessa hundratals videos som finns där ute. Så har jag lärt mig massor! 

Vill ha dina bästa tips för att klara sin första chin/pull up!
Svar:
Ingeeen är gladare än jag över att jag äntligen kan dra mig upp i den där jäkla stången så självklart kan jag dela med mig av mina bästa tips! Eller dom är inte så många men jag har egentligen fyra tips:
– Latsdrag i maksin. Jag är inget maskinfan egentligen men detta är ett grymt sätt att lära musklerna som sen ska lyfta hela din kropp att jobba. Våga gå tungt och våga utmana dig själv här.
– Gummiband. Börja med tjocka gummiband och arbeta dig sedan mot tunnare och tunnare, mindre och mindre hjälp.
– Hoppa upp, långsamt ner. Hoppa upp med hjälp av benen så du hamnar med hakan ovanför riggen och släpp sedan ner dig själv låååångsamt. På så sätt så tränar du också rätt muskler att orka din kroppsvikt.
– Öva och ge inte upp! Jag har försökt klara av EN pull up i flera ÅR. Helt plötsligt gick det. Jag var verkligen nära på att ge upp för alltid men en dag kände jag mig lite extra stark och spänstig, då gick det!

Hur ofta tränar du?
Svar: Det beror lite på men oftast 5-6 gånger i veckan! Har alltid minst en vilodag, det är väldigt viktigt för kroppen att få vila. Vid själva träningstillfället bryter man ner kroppen och när man vilar/sover så återhämtar man sig och bygger upp. 

Har du testat någon diet någon gång och hur gick det i sånna fall?
Svar: Nej det har jag inte gjort vad jag kan komma på. Det enda är väl vegetariskt men det är ju ingen ”diet” utan det är ju liksom mitt liv eller vad man ska säga. Jag tror absolut att vissa dieter kan kännas bra för vissa men jag personligen, när det kommer till mig själv och min egna kost tror mer på en längre plan än en diet som kanske varar i några veckor. Jag tror väl inte riktigt på quick-fixes utan min filosofi är att ha en livsstil som är långsiktig och hållbar.

Föredrar du att träna själv eller med någon annan?
Svar: Tillsammans med någon annan alla dagar i veckan! Jag har blivit mycket bättre på att träna själv (förut kunde jag knappt det) men jag tycker det är roligare att träna tillsammans med någon, mer motiverande liksom.

Tips på träning att göra när man har ont om tid?
Svar:
Då skulle jag köra ett högintensivt helkroppspass alternativt köra marklyft som också innefattar flera stora muskelgrupper. Man orkar ändå inte köra marklyft hur länge som helst så om man har 30-45 minuter så tycker jag det passar perfekt. 

Har du några tips på hur man blir mer självsäker på gymmet Känns som att alla stirrar..
Svar: 
Jag tror att ett viktigt första steg är att släppa tanken ”alla stirrar på mig”. När jag är på gymmet kollar jag aldrig på någon annan. Eventuellt att jag tittar om jag känner att jag får inspirations av någons övning/upplägg men aldrig annars. Jag är ju där för att göra min grej och fokuserar på det. Jag tror egentligen att bli självsäker på gymmet kräver ungefär samma sak som allt annat: tid och övning. Desto fler gånger man går dit desto tryggare kommer du känna dig, det är precis som första dagen i skolan vs efter några månader <3 Ta med dig en kompis så kan ni fokusera på ert tillsammans, det brukar kännas enklare!

 

@andreaviktoria
jul 17
jul 15
jul 14
jul 10
jul 10
jul 07
jul 04
jul 02
jul 01
jun 30
jun 27
jun 25
×

Andrea Hedenstedt

Andrea Hedenstedt är en svensk influencer och inspiratör. Hon når hundratusentals unga kvinnor via sina kanaler varje vecka. Förutom bloggen är hon aktiv på Youtube, Instagram och även podden "Mathilda och Andrea". Andrea släppte sin första egna klädkollektion tillsammans med märket Na-kd i oktober 2017.

Powered by Cure - Influencer hosting